咽喉总感觉有点喘可能是由多种因素引起的症状，需要综合考虑个体情况和可能的原因：
1、过敏反应
过敏性咽炎或鼻咽部过敏反应可能导致喉咙不适和轻微的喘息感。过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等会刺激呼吸道，引发炎症反应，使得喉咙感觉灼热或有异物感。
2、喉部炎症
咽炎或扁桃体炎引起的喉部炎症可能导致喉咙不适和轻微的喘息感。这些炎症可能由细菌或病毒感染引起，或者是由于过度使用声带、吸烟或其他刺激物质。
3、哮喘
哮喘是一种慢性呼吸道疾病，其特征之一就是喘息感，即呼气时发出的高音哮鸣音。有些人可能在轻度哮喘发作时，只表现为喉部不适和轻微的呼吸困难感。
4、焦虑或紧张
焦虑和紧张状态可能导致身体肌肉紧张和呼吸急促感，从而造成喉部不适和类似喘息的感觉。
5、酸反流
胃酸反流到食道和喉部可能引起灼热感和刺激感，有时伴随轻微的喘息感。