焦虑症会引起胸闷气短，焦虑症是一种常见的精神健康状况，它可以引起一系列身体症状，包括胸闷和气短。这些生理症状通常是由焦虑情绪和身体对应激反应的相互作用所致。
焦虑症可以导致呼吸急促、浅表呼吸和胸闷感。焦虑会激活交感神经系统，引起呼吸频率增加，而过快的浅表呼吸可能导致感觉上的气短和胸部不适。焦虑状态下，肌肉可能会变得过度紧张，包括胸部和呼吸相关的肌肉。这种肌肉紧张可能导致胸部压迫感和不适，使得感觉上像是胸闷。
焦虑会引起交感神经系统的激活，导致心率加快、血压升高等生理变化。这些生理变化可能产生心悸感和胸部不适。焦虑症可能使个体对生理感觉更加敏感，即所谓的“身体化”倾向。这意味着焦虑的人更容易注意到自身的生理状况，如心跳、呼吸等，从而强化了感觉上的胸闷和气短的感觉。惊恐障碍是一种焦虑障碍，通常伴随着突然、强烈的焦虑发作，伴有心悸、呼吸急促、胸闷等生理症状，有时甚至误认为是心脏问题。