导致嗓子长了个泡的原因有：
1、感染性原因
喉咙泡的一个常见原因是感染，特别是由细菌或病毒引起的感染。这些微生物可以引起喉咙组织的炎症和溃疡形成，最终导致泡的出现。喉咙感染可能伴随着喉咙痛、发热等症状。
2、过度使用嗓子
长时间的过度使用嗓子，如大声喊叫、长时间说话或唱歌，可能导致喉咙组织的疲劳和损伤，形成泡。这种情况通常与声带的过度紧张有关。
3、食物或饮料过热
摄入过热的食物或饮料可能对喉咙黏膜造成刺激，导致溃疡和泡的形成。烫伤喉咙可能是症状之一。
4、反流性食道炎症
胃酸的反流可能引起食道和喉咙组织的炎症，导致溃疡和泡的产生。这可能与胃食道括约肌的功能异常有关。
5、吸烟和酗酒
吸烟和过度饮酒可能对喉咙组织造成损害，增加溃疡和泡的风险。这些习惯还可能导致慢性喉咙问题。
6、过敏反应
某些人可能对空气中的过敏原产生过敏反应，导致喉咙组织的炎症和溃疡。过敏性喉炎可能伴随着泡的形成。
7、干燥的环境
生活在干燥的环境中，或者在干燥的季节里，喉咙黏膜容易受到刺激，可能导致溃疡和泡的出现。