导致忍不住就咳嗽的原因有：
1、呼吸道感染
感冒、流感、支气管炎等呼吸道感染是引起咳嗽的常见原因。病毒或细菌感染引起的炎症刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽反应。
2、过敏反应
遇到过敏原（如花粉、尘螨、动物皮毛等）时，免疫系统可能会产生过敏反应，导致呼吸道黏膜肿胀和分泌物增加，触发咳嗽。
3、环境刺激
暴露于刺激性气体、烟雾、化学物质或灰尘等环境污染物质可能引起喉咙刺激，导致咳嗽。
4、气道疾病
慢性气道疾病如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等可能导致反复咳嗽。
5、心脏问题
一些心脏问题，如心力衰竭，可能导致液体在肺部积聚，引起咳嗽。
6、药物副作用
一些药物的副作用可能包括咳嗽，例如ACE抑制剂和β受体阻滞剂等。
7、焦虑和神经性咳嗽
精神压力、焦虑和紧张情绪可能导致一种称为神经性咳嗽的现象，患者难以控制地咳嗽，即使没有明显的生理原因。