导致起床咳嗽厉害的原因有：
1、干燥的室内空气
在冬季，室内空气可能变得非常干燥，这会导致黏膜干燥，引发咳嗽。使用加湿器可以帮助增加室内湿度，缓解这一问题。
2、过敏反应
如果你对某些物质过敏，比如灰尘、花粉或宠物皮屑，这可能在夜间导致过敏反应，使你早上醒来时咳嗽。
3、睡姿问题
某些睡姿可能导致咳嗽，特别是如果你的头部低于身体，可能导致胃酸倒流到食道，引起喉咙刺激。
4、喉咙问题
咳嗽可能是由于喉咙问题，例如喉咙炎或喉咙感染引起的。这些问题可能在夜间加重，导致早上醒来时咳嗽。
5、吸烟
吸烟是导致晨间咳嗽的常见原因之一。烟草烟雾中的有害物质可能导致呼吸道刺激，尤其在夜间。
6、慢性呼吸道疾病
某些慢性呼吸道疾病，如慢性支气管炎或慢性阻塞性肺病（COPD），可能导致晨间咳嗽。这些疾病可能在夜间加重，尤其是在睡眠中。
7、胃酸倒流
胃酸倒流是一种常见的问题，特别是当你睡觉时。如果胃酸进入食道，可能导致喉咙刺激，引起咳嗽。