吃辣不能缓解痰。吃辣的食物并不能缓解痰。痰是人体的一种生理现象，通常是由唿吸道炎症引起的。辣椒等辛辣食物虽然能够刺激口腔和食管，增加食欲，但并不能缓解痰。
吃辣的食物可能会加重咳嗽和痰的症状，因为辛辣食物会刺激呼吸道，加重炎症反应。有些人可能对辣椒过敏或不适应，而且过量食用辛辣食物可能引起不适感。
对于有痰的人来说，应该避免吃辛辣食物，而是应该多吃一些清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。如果痰液过多或出现其他呼吸系统症状，或者对于慢性咳嗽或其他呼吸道问题，最好的做法是咨询医生的建议。医生可以根据具体情况制定个体化的治疗计划，包括药物治疗、生活方式调整等。如果您有特定的偏好或饮食限制，建议与医生共同讨论如何调整饮食，以更好地管理症状。