感到气短、胸闷并频繁地想深呼吸可能是由多种原因引起的，可能是身体的自然反应，也可能是某种健康问题的症状。以下是一些可能的原因：
1、焦虑和紧张
焦虑和紧张时，身体会释放应激激素，呼吸加快，以增加氧气供应，这可能导致感到气短和胸闷，并不断想深呼吸以缓解情绪。
2、呼吸系统问题
如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管炎等呼吸系统疾病可能导致气短、胸闷等症状，同时也会引起想深呼吸的感觉。
3、心脏问题
心脏疾病如心绞痛、心力衰竭等可能导致胸闷、气短，同时也会影响到呼吸，引起想深呼吸的感觉。
4、肺部感染
肺部感染如肺炎、支气管炎等可能引起气短、胸闷等症状，并伴随想深呼吸的感觉。
5、缺氧
在海拔较高的地区、气候条件恶劣的环境下，缺氧可能导致身体感到气短、胸闷，并想深呼吸以补充氧气。
6、其他原因
还有一些其他因素也可能导致这种感觉，如肺栓塞、贫血等。