哮喘患者通常可以出去玩，但需要根据个体情况和医生的建议采取相应的预防措施。以下是一些建议：
1、持续治疗
确保哮喘患者持续按医生的建议进行治疗，包括使用预防性的哮喘控制药物和急救药物。这可以帮助控制症状，并减少发作的风险。
2、预防性措施
在外出之前，应考虑当前天气情况、空气质量以及是否有可能接触到可能引发哮喘发作的过敏原或刺激物。根据情况采取相应的预防措施，如佩戴口罩、避免户外活动时的高污染地区、避免接触哮喘诱发物等。
3、携带急救药物
哮喘患者出门时应随身携带急救药物，如雾化器、吸入器或哮喘雾化喷雾剂。在发作时，可以立即使用这些药物来缓解症状。
4、避免过度劳累
避免长时间的剧烈运动或过度劳累，因为这可能会加重哮喘症状。适度的运动对于哮喘患者是有益的，但应选择适合自己的轻度或中度运动，并在运动前进行充分的热身。
5、及时就医
如果哮喘症状加重或无法控制，应及时就医寻求医生的帮助和指导。