感觉喉咙总是有痰可能是由多种原因引起的，这些原因涉及到呼吸系统、消化系统、环境因素以及个人生活习惯等。以下是一些可能导致这种情况的常见原因：
1、鼻咽部感染
鼻咽部感染如感冒、流感、咽炎等，常常会导致喉咙黏膜产生炎症和黏液增多，引起喉咙有痰的感觉。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎会导致鼻黏膜肿胀和分泌物增多，黏液可能会流入喉咙，引起喉咙有痰的感觉。
3、鼻窦问题
鼻窦炎或鼻窦感染可能会导致鼻腔和喉咙的黏液增多，引起痰液排出困难的感觉。
4、过度干燥的空气
干燥的环境可能导致喉咙黏膜干燥，刺激喉咙产生更多的黏液以保护黏膜，从而引起喉咙有痰的感觉。
5、吸烟
吸烟会导致呼吸道黏膜受损和黏液分泌增加，增加喉咙有痰的可能性。
6、饮食因素
某些食物可能会引起胃酸增加，或者造成食物残留在食管中，刺激喉咙黏膜产生炎症和黏液增多。
7、气道刺激
暴露在刺激性气体、化学物质或污染物中，如粉尘、烟雾、化学气体等，可能会导致呼吸道黏膜反应产生更多的黏液。
8、其他疾病
例如胃食管反流病（GERD）、慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘等疾病也可能导致喉咙有痰的感觉。