缓解哮喘引起的呼吸困难需要一系列的措施，包括药物治疗和生活方式管理。以下是一些可能有助于缓解哮喘引起的呼吸困难的方法：
1、使用急救药物
快速作用的支气管舒张剂（例如沙丁胺醇）是缓解哮喘急性症状的首选药物。使用医生开具的喷雾器或雾化器，按照医嘱使用。
2、避免哮喘触发因素
识别和避免可能导致哮喘发作的触发因素，如过敏原、空气污染、烟雾等。
3、维持室内空气质量
使用空气净化器，保持室内空气清新，减少过敏原的存在，有助于减轻哮喘症状。
4、保持患者安静
尽量减少体力活动，保持患者的安静，有助于减轻呼吸困难。
5、采用正确的呼吸技巧
学习和采用正确的呼吸技巧，如深呼吸和腹式呼吸，有助于缓解紧张的呼吸肌肉。
6、保持坐姿
当呼吸困难时，采用坐直的姿势，支持背部，有助于减轻呼吸肌肉的紧张。
7、保持室温适中
避免极端高温或低温环境，保持室温适中，有助于减轻呼吸道刺激。
8、按计划使用控制性药物
根据医生的建议，按时按计划使用控制性药物，以帮助维持哮喘的长期控制。